Te małe, niepozorne struktury są w stanie narobić niezłego szumu w naszym ciele. Mięśnie podpotyliczne u współczesnego społeczeństwa często bywają skrócone i nadmiernie napięte. Ich rola w powstawaniu bólu głowy, zawrotach głowy, ruchach odcinka szyjnego kręgosłupa jest znacząca.
Przewlekłe zapalenie zatok dotyczy ogromnej liczby osób. Szacuje się, że zarówno przewlekłe, jak i ostre zapalenie zatok przynosowych dotyczy od 5 do 15% populacji. Problem ten można uznać za powszechny w praktyce lekarza rodzinnego czy laryngologa, jednak czy jest on równie istotny dla fizjoterapeuty?
Piątkowa noc, krakowski rynek i grupa nietrzeźwych mężczyzn. Urazy twarzoczaszki mogą powstać bardzo lekkomyślnie. Kość żuchwowa, jarzmowa, nosowa- to tylko niektóre z kości twarzoczaszki najczęściej ulegające złamaniom w takich właśnie sytuacjach.
Jestem przekonana, że część z Was zna z autopsji realny, częsty problem wymagający interwencji fizjoterapeutycznej: ból szyi. Zdarzają się czasem sytuacje, w których ból szyi może być spowodowany nieprawidłowym przewodnictwem nerwów czaszkowych. Wtedy winowajcą może okazać się język.
Ostatnio w ankiecie na Instagramie zapytałam Was, czy rozpoznajecie w Waszym oddechu, że zbliża się przeziębienie. Wyniki były prawie pół na pół- niewiele ponad 50% rozpoznaje zmiany w sposobie oddychania kilka dni przez infekcją. W dzisiejszym poście zastanowimy się, czy jesteśmy w stanie zatrzymać przeziębienie dzięki oddychaniu nosem, a także jakie mamy inne możliwości zwalczania nadchodzącej infekcji.
Ortodoncja ma dla wielu dzieci i dorosłych cel przede wszystkim estetyczny. Nie zapominajmy jednak, że dzięki prawidłowemu leczeniu ortodontycznemu uzyskujemy coś znacznie ważniejszego z punktu widzenia zdrowia- korygujemy wady zgryzu, a dzięki temu odzyskujemy zdolność do prawidłowego przeżuwania, często korygujemy wady wymowy i zmieniamy ustawienie całego ciała!
Przewlekła choroba dróg oddechowych, która potrafi uprzykrzyć życie zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Astma dotyczy coraz większej liczby naszej populacji. Całe szczęście zarówno medycyna, jak i fizjoterapia, nie są już bezradne- astmatyk ma kilka opcji, które mogą znacząco poprawić komfort jego życia.
Sytuacje, w których pojawia się stres, są współcześnie inne niż kilka milion lat temu. Często nie grozi nam realne niebezpieczeństwo – nie musimy uciekać przed atakującym nas lwem ani walczyć z sąsiednim plemieniem. Emocje nie zostają więc rozładowane, a całe napięcie zostaje w ciele.
Płaskostopie u dzieci- jakie są czynniki ryzyka, jak temu zapobiegać i czy jest się czym martwić?
Pandemia covid-19 niejako zmusiła nas do poszukiwania nowych form spędzania wolnego czasu. Przez pewien czas szukaliśmy spokoju w naturze. Kontakt z naturą nie jest naszemu gatunkowi obcy. Kąpiel leśna jest znana ludzkości już od dawna.