Bezdech senny, choć kojarzony głównie z dorosłymi, może wystąpić także u dzieci. Warto znać sygnały alarmowe oraz jego konsekwencje.
MOS jest istotnym mięśniem szyi z punktu widzenia wielu specjalistów, szczególnie fizjoterapeutów i ortodontów.
Połykanie jest fundamentalnym dla życia procesem, zachodzącym nawet kilka tysięcy razy dziennie. Nieprawidłowa mechanika tej czynności może prowadzić do wielu niekorzystnych dla innych części ciała zmian.
Obturacyjny bezdech senny to poważne zaburzenie. Ignorowanie go może doprowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.
Bezsenność jest jednym z wielu zaburzeń snu, które negatywnie wpływa na nasze codzienne funkcjonowanie.
Stawy skroniowo-żuchwowe wykazują ciekawe połączenia funkcjonalne nie tylko z głową czy obręczą barkową, lecz także z bardziej odległymi strukturami, np. stawem biodrowym.
Depresja jest chorobą, której nie należy bagatelizować. Jej leczenie wymaga holistycznego podejścia. Pacjenci z zaburzeniami psychicznymi często cierpią na dolegliwości obszaru czaszkowo-żuchwowego.
Częste przeziębienie jest problemem, z którym boryka się wielu moich pacjentów. Osłabiona odporność i częste infekcje górnych dróg oddechowych niosą za sobą różne długofalowe konsekwencje. Warto zastosować kilka naturalnych, nieinwazyjnych metod, aby poprawić swoją odporność.
Ostatnio w ankiecie na Instagramie zapytałam Was, czy rozpoznajecie w Waszym oddechu, że zbliża się przeziębienie. Wyniki były prawie pół na pół- niewiele ponad 50% rozpoznaje zmiany w sposobie oddychania kilka dni przez infekcją. W dzisiejszym poście zastanowimy się, czy jesteśmy w stanie zatrzymać przeziębienie dzięki oddychaniu nosem, a także jakie mamy inne możliwości zwalczania nadchodzącej infekcji.
Pandemia covid-19 niejako zmusiła nas do poszukiwania nowych form spędzania wolnego czasu. Przez pewien czas szukaliśmy spokoju w naturze. Kontakt z naturą nie jest naszemu gatunkowi obcy. Kąpiel leśna jest znana ludzkości już od dawna.